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美院女教师宁馨(曹颖饰)放弃了教师工作，接手了母亲生前经营的、赤字累累的康乐中心。为了扭转局面，她开办了在年青人中流行的跆拳道班。但因康乐中心硬件过于残旧，令人却步。与她爱情长跑多年的男友李礼康(姜育恒饰)迫于母亲的压力发起一次次不成功的爱情攻势，更让宁馨头痛的是，她的身边突然出现了一个素未谋面的哥哥--宁天(陈勋奇饰)，他最大的爱好就是钻研世界各种类型的功夫。为了帮助宁馨度过经济困境，李礼康去找宁馨的好友陈圆圆(吴家丽饰)，把自己多年的积蓄以圆圆的名义借给宁馨。宁天与陈圆圆无意间邂逅，博得了圆圆的好感，

秦妈妈有两个儿子，一个女儿。大儿子秦勇与妻子乌梅二人因忽略夫妻间彼此尊重与勾通最终而分手。乌梅自信地以为有女儿秦小月在中间，二人必定会复婚。不想秦勇却爱上了年轻女孩王娇娇。乌梅虽极力挽救，最后发现两人已回不到重前。乌梅公司聘请了从法国回来的年轻设计师文辉。文辉年轻帅气、才华横溢。在共事过程中，文辉渐渐爱上了乌梅。当乌梅决定接受文辉的爱情时却发现自己的女儿秦小月竟然暗暗地恋着文辉，乌梅决定退出。而秦小月在了解到真相后毅然放弃了自己不成熟的暗恋，并祝福妈妈大胆迎接迟来的爱情。可文辉却突然了无音讯。乌梅以为文辉