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青年艾迪痴迷霹雳舞，兴之所至，生活中的一举一动也要伴着舞蹈的节奏。家姐阿英一把年纪仍然未嫁，表妹西巴拉帮助阿英打点快餐店，并暗恋着艾迪。这天艾迪路遇落魄武生大眼哥，见其身手出色饥肠辘辘，艾迪邀请他去自家店内工作。霹雳舞高手肯尼回港，对艾迪的同学安娜大献殷勤。年轻气盛的艾迪与对方展开连场比斗，明招暗招，网球街舞，花样百出。同时大眼哥与阿英这对儿大龄单身配的关系也在波澜不惊中发展。艾迪虽然与肯尼斗舞中获胜，但西巴拉却大为吃味，艾迪用遥控车示爱也挽回不了对方，这时，误认艾迪为武林高手的武痴打上门来，要与艾迪一决

面包厂的阿忍和拖车厂的阿神、阿庆因一场小车祸都丢掉了工作。阿忍面对抚养自己长大的母亲只得谎言应付，阿庆则跟随好友阿神回家，暂时住在同一屋檐下。所谓不打不相识，三人因此成为了好朋友，一起进入皇帝面厂工作，但上班第一天便遇到了麻烦。车间主任和厂长任人唯亲、颠倒黑白，为包庇一个犯错的女人企图开除三人顶包。多亏董事长女儿阿美鼎力相助，三人才保住工作。自此，三个好朋友连同阿美与腐败的厂长一伙展开了笑料百出的斗智赛。

一队女童军在教练带领下准备前往英国伦敦拉练，六个队员Ann、May、Fanny、阿珍、阿朱、阿玲性格各异、活泼好动，一上飞机，她们便捉弄同机的推销员王初一，令初一被教练认定为色狼。飞行半路故障失事，女童军和初一流落一座荒岛。八人解除误会后，在潜藏着大猩猩和各种怪异生物的岛上通力合作，将荒岛改造成一个小小乐园，不久，因阿珠受伤，他们结识了在战争年代就来岛上定居的老兵邓伯还有猩猩伙伴“靓仔”。邓伯透露在岛上的后山有一片毒贩种植的罂粟，如果想返回香港，就要趁毒贩来岛上的时候借用他们的船……

健美班女教练阿芝和隔壁的私人侦探阿佐是一对欢喜冤家，两人一见面便口角不断，笑话连连。某天，四个劫匪抢劫了富商曹先生的名贵钻石，逃亡途中阴差阳错将钻石掉到了阿芝那里。一无所知的阿芝随后遭到劫匪们的追杀，最终被绑架而去。渐渐喜欢上阿芝的阿佐眼看心上之人身陷虎口，懊恼不已。幸亏其助手IQ博士送给阿芝的防狼器中藏有跟踪器，二人一路追踪到劫匪的藏匿窝点。却不知，阿芝几经周折已脱身而出。但穷凶极恶的劫匪怎肯罢休，誓要得到钻石为止，而他们的背后似乎又有个黑手暗中操控……