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本季节目的主题是“十年挑战，万里同行”，七位常驻嘉宾大张伟、龚俊、黄景瑜、黄明昊、黄晓明、贾乃亮、时代少年团严浩翔组成本季“极挑团”，他们将一同迎接神秘的“X”挑战任务！

极挑宝藏行4会员版之杨迪丞磊PK做青椒炒肉， 苏醒拿捏再就业方向，陈鑫昊被留堂打扫猪圈，刘些宁徐志胜变缝纫机王者。

《节气唱游记-惊蛰》拟定于2024年3月5日惊蛰当天播出，节目三位嘉宾符龙飞、黄龄、旅行新蜜蜂前往佛山，共赴一场“南歌北传，北歌南下”的惊蛰音乐会，并在各自的旅程中找到佛山特色的文化符号融入歌曲中，以歌会友，享当地文化魅力，一起热烈新生。

《节气唱游记·立春》节目邀请“节气唱游人”旅行新蜜蜂乐队、民谣女歌手谢春花及重量级飞行嘉宾“新大理人”龚琳娜相聚云南大理，感受立春节气特有的民俗风情，在“春花最早盛开的地方”等春来，并在洱海边唱响立春节气音乐会。

每期节目选取一个行业（例如医药健康、人工智能、氢能制造等等），聚集行业相关的多家委办局和企业，围绕政策难点堵点，现场给予政策解读和解决方案。

《家政女皇》将进行全新改版升级，节目内容将打造“大家政”概念，向衣、食、住、行、用等大生活范畴拓展，打造百姓“360°生活秒管家”，为观众提供全方位服务。